9 de abril de 2008

8 vasos de agua al día... ¿Quien dijo?

Un reciente editorial del Journal of the American Society for Nephrology analiza el origen de la recomendación o idea popular que debes tomar 8 vasos de agua al día. Resulta que esta idea no es médica, es más bien lo que alguns llamarían una 'leyenda urbana'.

Aquí el editorial.

Aquí un artículo de este 'mito médico'.

Vía Explainer.